帆帆貓A幸福旅行台

好久沒有出國了，尤其寒冷的冬天，特別想念韓國的汗蒸幕，

可以綁可愛羊角頭，在溫暖的空間，坐著不動就能流汗，

還好現在蘆洲就有甄品汗蒸幕SPA館，6人以上寬廣的SPA空間，

讓我相當心動，手刀在KKday上預約

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一進去就能看見一面繽紛的心型牆，是老闆娘親自挑選壁紙印製，

隱藏式的衣櫥打開是整排的韓服，質感都很好，男生女生款都有，

重點是有大尺寸，所以我完全不怕穿不下，哈哈哈

還有頭飾可以借來拍，真的會拍到一個欲罷不能。

P.S韓服拍照因為疫情的關係暫停提供，

預計2022.1.22舉辦週年慶時會開放，

之後開放 穿韓服 是加購 99 元或是 臉書粉專按讚好評或谷歌 五星好評，

才可以免費試穿唷!想要預約 【限時特價5.7折】新北蘆洲｜甄品汗蒸幕 SPA 館舒壓體驗👉連結

粉色小籠子裡面是黑色的小兔子，不過老闆娘說他有點兇，

所以看看拍拍照就好，不要太靠近當心被咬XD

一樓主要是泡腳區，我很喜歡牆上這句

"謝謝你這麼美還來光臨小店"

(真是太逗了

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櫃台有價目表跟各按摩師的聯絡方式，

甄品汗蒸幕SPA館的名片設計很可愛，

是帶著羊角頭面帶笑容的卡通娃娃

二樓一上去是置物櫃，貴重物品可以寄放在裡面，

長桌是梳妝台，有化妝鏡、卸妝油、化妝水、乳液..等。

都是粉粉嫩嫩的桃紅跟粉紅色系

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我選擇做的是全身油壓60分鐘+汗蒸幕40分鐘，

按摩師先拿紙褲和浴巾讓我沖洗淋浴，

看到牆上寫的"將來的你 一定會感謝現在養生的自己"

就覺得好中肯啊!以前就是仗著年輕，什麼都往身上扛，

多年後的現在不只容易腰痠背痛，脖子後面更是非常明顯一大塊"富貴包"，

不想讓身體再繼續跟我抗議了，所以平常在家裡會做一些拉伸的緩和運動，

也會每晚泡澡，讓血液循環更好，避免大小腿水腫，

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儘管如此，還是遠遠不夠的，老闆娘說慧文是甄品汗蒸幕SPA館最溫柔的按摩師，

還是把我按的"哀哀叫"，而且她還完全沒用力啊!

從大小腿到背部，肩頸到手臂，都是非常細心按壓，

因為有用精油，所以味道也是舒壓放鬆的，開始前也有按壓碼錶，

真的是按壓到足足60分鐘，不過按摩師慧文建議我要想把富貴包按平，

至少1-2週要來一次，一次按壓90分鐘，才能更有效果。

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精油按摩完，就是汗蒸幕的時間了，

汗蒸的流程是先卸妝、洗臉、沐浴但不要洗頭，

因為汗蒸的時候毛孔會打開，避免髒污擋住毛孔，

一定要卸妝跟洗臉，不能洗頭的原因是洗頭的時候，

毛孔同時也會打開，如果同時刺激，

就會讓毛囊擴大，有可能會破壞毛囊。

沐浴完汗蒸前，要先更換汗蒸服，

汗蒸前需補充水分，汗蒸時間最多40分鐘，

汗蒸太久可能會導致暈眩，也會適得其反，

汗蒸後的2-4小時，也先不要洗澡，

因為這時細胞正處於修護狀態。

這裡的汗蒸幕有2間，一間是小間，可待6-8人，

大間可以待8-10人，最棒的是都不用跟別人在同一間，

預約好時段後，就等於包場，1個人也能享用整個空間，

看來以後不只可以跟閨蜜們約下午茶，還能來汗蒸幕，

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打開門就感覺空間很溫暖，卻不會悶熱，

門邊角落有健康步道可踩，不過難度不會太高，只有一點點的刺激感，

還有兩個可愛的動物造型座椅，

按摩師會協助綁羊角帽，也會現場教學，

如果想自己綁也可以試試看，

置物架上是鹽燈跟水霧機，下方放有枕頭，

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還有提供碼錶和沙漏、手機架，老闆娘說原本是放沙漏，

但因為沒有聲音，很多人會忘記時間，

所以設定碼錶，歸零的時候就會發出聲響，

除此之外還有可愛的拍照牌，像是蒸舒服、蒸豪邁、蒸愛你...等，

讓我拍得不亦樂乎。想要預約 【限時特價5.7折】新北蘆洲｜甄品汗蒸幕 SPA 館舒壓體驗👉連結

角落還有會發熱的拉筋板可使用

在汗蒸幕的時候，可以坐著、躺著、趴著，只要注意不要抬腳就好，

靠近兩邊牆壁的地板溫度比較高，牆壁也是會發熱的

我大概蒸了10分鐘，身體就開始發熱流汗，

流出來的汗是透明沒有味道的那種，

平常因為體質虛寒，真的很少流汗，

能夠汗蒸幕讓身體暖起來，很過癮也很舒服，

汗蒸40分鐘就等於跑了7公里，這樣的被動式運動我完全可以，

回家之後感覺非常放鬆，整個人超好睡，

如果你也心動的話，趕快跟朋友手刀來預約吧!

現在有限時特價5.7折喔~

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甄品汗蒸幕SPA館

營業時間:11:00–23:00

電話:02 8282 6999

地址:新北市蘆洲區中原路82號

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