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我很懶,這句話說了很多遍,當好友帶著瓶瓶罐罐旅行,

我還是只習慣早晚擦乳液,單純因為怕皮膚乾燥,

也不喜歡化妝,所以好友起來化妝的時候,我還能貪睡半小時,

由於工作的關係,需要上山下海到處旅行,

曬太陽是家常便飯,如果曬得好看也就算了,

問題是網路上那種曬到古銅色或小麥色的皮膚也與我無緣,

每次曬完有時都白一塊、黑一塊,看起來髒髒的,

或是明明就睡很飽,但因為肌膚暗沉,

讓身邊好友總是問為什麼看起來這麼累?

(心裡的OS是因為你們這麼問,讓我心很累QQ)

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既然不喜歡在臉上塗太多瓶瓶罐罐,

不如就帶著吃的保養品,那就是膠原蛋白跑天下,

雖然說膠原蛋白可以透過均衡攝取蛋白質獲得,

例如奶、蛋、魚、肉、豆,但並不是全部都能被人體吸收,

而且營養均衡這四個字說起來容易,做起來其實還滿難的,

尤其像我們這種外食族,吃的都是精緻食物烹調,

往往吸收蛋白質的同時,也攝取了很高的熱量,

所以提煉出精華且低熱量的膠原蛋白粉,就會是很好的選擇,

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最近吃的這一款好而優bioplus 膠原蛋白

是由魚皮萃取,而且是國際認證的養殖魚場,

並由法國百年大廠提取無汙染的魚膠原蛋白,裡面含有18種胺基酸,

胺基酸是什麼?如果把身體比喻為農場,

那維他命C就是農夫,而胺基酸就是種子,

有了維他命C跟胺基酸的作用,才會產生膠原蛋白,

所以平常除了膠原蛋白之外,也要記得補充維他命C喔!

在網路上看到,飽含維他命C的水果是芭樂,

在吃膠原蛋白的同時,也別忘了一天一芭樂喔!

話說好而優bioplus 膠原蛋白吃起來沒有腥味,

我選了蜂蜜口味,有淡淡的甜香,而且溶解很快,

不會在嘴裡黏黏糊糊難以吞嚥,

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上面成分也很簡單,

只有膠原蛋白、即溶蜂蜜粉,

沒有添加甜味劑、防腐劑,真的是純到不能再純了,

看到只有這兩種成分時,我還不敢相信的在瓶身翻看半天,

又上網看介紹,確定沒問題,才放心,

畢竟吃進身體裡,需要謹慎一點才行。

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吃法有2種,直接食用,一天最多2湯匙,

或是倒進開水或牛奶裡,溫度不要超過50度,

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【注意事項】:
1. 本產品為食品,如有疾病、服用抗生素患者、

孕婦、幼兒,請先諮詢醫師或藥師之意見。

2. 孩童服用時,需家長陪同。

3. 本產品含有魚類及其製品,不適合其過敏體質者食用。

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就像首張封面圖的文字那樣,

狀態好的時候,追求完美,狀態不好的時候,就追求完整吧!

女人不管到了什麼年紀都要好好愛自己喔~共勉

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好而優bioplus 膠原蛋白 官網(購買)連結 粉絲團連結

 

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