帆帆貓A幸福旅行台

自從前幾年老媽因為大腸腫瘤，老爸因為膽囊破裂輪流開刀住院，

真的深刻體認到沒有什麼事比身體健康更重要，

所以兩老除了飲食盡量清淡之外，

每天至少會去公園或市場，在家附近至少走一萬步，

不過飲食就算清淡也免不了會吃些精緻食物，

像老爸很喜歡花生糖、牛軋糖這些零食點心，

一不小心就會攝取過多的糖分，當身體無法代謝，就會造成血糖過高，

如果不多加重視，更嚴重的情況就是演變成糖尿病，

對於我們做子女來說，關心叮嚀是每次電話跟見面必要的問候，

不過也不可能時時刻刻跟在身邊，於是有一台輕便好攜帶的血糖機，

可以時時監測身體的血糖值就非常重要了，

優安進1血糖機CONTOUR PLUS ONE，已經出了好幾代，

2020的全新款式:優安進1血糖機

這台精確度±8.5 %，超越國際認證標準ISO 15197 2013 ±15%

可以精準判讀血糖高低。

體積輕薄短小，就是拇指跟食指張開的長度，

感覺就像是隨插即用的USB一樣，

免調碼技術，每次插入試紙就會自動調碼，

如果第一個血液樣本不夠，則Second-Chance(可以再次補足)技術

允許檢測方用同一試紙重新添加新的血液，

試紙的設計可以輕鬆將血液"吸入"試紙，

但切記千萬不要將血液直接滴在試紙上喔!

此外優安進1的血糖套裝組裡面配備也非常簡便，

除了血糖機之外，還有CONTOUR PLUS試紙、

採血器、採血針、中衛的酒精棉片，

有完整的保固卡跟圖文並茂的使用說明書，

購入商品的1個月內填寫血糖儀保修註冊卡並回寄(台灣免貼郵票)

就可獲得永久保固喔!

優安進1血糖機跟採血器的個別使用指南及記錄血糖用的日誌，

只要照著上面的步驟操作即可。

附上了隨身包組合，小巧好攜帶，

就算出門放在包包也不會占用太多空間，

認識血糖機:

首先優安進1血糖機CONTOUR PLUS ONE，

一端是試紙接口，螢幕會顯示測試的血糖數值，

測試的時間、日期，還有是空腹或是餐前、餐後測試(以蘋果圖片顯示)

向上跟向下按鈕﹑中間ok是確認按鈕，

使用方式非常簡單:

在操作血糖機、採血器和試紙前後必須先用肥皂跟清水洗淨雙手，

每支採血針一次只用於一人，請勿重複使用，使用過的採血針需妥善丟棄

A.設定血糖機

1.設定日期時間(以外環的上下作控制)

2.設定測試狀態標記，空腹是禁止的蘋果圖案，餐前是完整的蘋果圖案

餐後則是被咬的只剩果核的圖案

如果沒有做設定狀態標記就會以70mg/dL-180mg/dL為參考值

預設空腹狀態是70mg/dL-130mg/dL

預設餐前狀態是70mg/dL-130mg/dL

預設飯後狀態是70mg/dL-180mg/dL

如果有做設定，比較能根據當下的狀態判定血糖的正常值，

所以我覺得還是設定一下比較好喔!

3.檢查血糖機是否已是準備狀態

4.檢查血糖機電力，如果是低電力狀態，

記得更換新的兩顆3伏特的CR2032水銀電池或DL2032鈕扣電池

B.準備採血器

採血器不只能採指尖的血液，也可採集手掌或其他部位，

但手掌需避開靜脈、痣、骨頭、肌腱的位置，比較麻煩

指尖也比其他部位更快識別血糖水平，

而且恐懼感較低，所以建議採指尖的血液，

至於哪隻手指就沒有特定囉!

1.先拿起一枚採血針(採血針顏色繽紛，可隨機拿取)

將保護蓋旋轉1/4圈鬆開上面的圓形保護蓋，

但不要將它取下

2.將採血針牢固的插入採血器，直到採血針完全固定

3.扭斷圓形採血針保護蓋，保留保護蓋，

最後採血針用完之後，需要保護蓋將採血針拿出來

4.放回封蓋

5.旋轉封蓋刻度盤，調整針刺深度，

對針刺部位施加壓力也會影響針刺的深度，

因為怕刺太淺採不到，刺太深會痛(但其實沒什麼感覺)

所以折衷在深度3

要將舊的採血針拿出來，可參閱單獨的採血器插頁

不要用手直接去拉，需將採血筆的封蓋取下，扭轉封蓋的白色帶，

讓白色凸起標記跟黑色下凹標記排成一列，會聽見"喀搭"一聲，

再拉掉封蓋，將原本保存的圓形保護蓋放在桌面上，

將還在採血筆內的採血針插入保護蓋中央，

再將採血筆指向收納容器或安全區域中，妥善收集並丟棄

並將採血筆上的灰色採血針退出器向前推出，

直到採血針掉入容器或安全區域中，接著將退出器往後滑動

裝上並扭轉白色帶鎖上封蓋

*一星期清潔採血筆一次，用70%異丙醇(藥房有賣)沾濕的布擦拭，

最後再用紙巾擦乾即可，千萬不要用漂白水喔!

C.插入試紙

過期試紙會讓測試值錯誤率變高，

建議使用前都要檢查一下試紙的保存期限

1.從瓶中取出一張CONTOUR PLUS試紙

(試紙是日本製造，品質有保障，可以放心使用)

2.取出試紙後需立即把瓶蓋蓋緊

3.握住試紙，使灰色方塊端朝向血糖機

4.將灰色方塊端牢固地插入試紙接口，

直到優安進血糖機發出嗶聲

p.s這個步驟一定要先做!

不能直接拿試紙去沾血，再插入血糖機

這樣上面會顯示E或是E2/E8，

表示錯誤，就代表測不出來喔!

5.螢幕顯示閃爍的血滴就表示已經準備就緒

可以檢測血糖

p.s插入試紙後，需在3分鐘內添加血液樣本，

否則血糖機會關閉，這時只要取出試紙，

重新插入之後就可開始檢測

取得血液樣本:指尖檢測

1.將中衛酒精棉片擦拭在需針刺部位上消毒

2.採血器緊緊按在針刺部位上並按釋放鈕

(如果採血者害怕的話，可藉由聊天轉移注意力，

像老媽本來對於針頭很恐懼，刺完之後再詢問她的感覺，

其實是沒有什麼痛感，比蚊子叮到還要輕)

3.朝針刺部位方向揉搓手掌有利於形成血滴

4.在形成圓圓一小滴血之後就可立即進行檢測

這時直接拿插入血糖機的試紙尖端去碰觸血滴，

血液就會經過尖端被吸到試紙當中。

*要關閉血糖機，只要將試紙取下就會自動關閉

平常不用的時候，就放入隨身包當中，

避免血糖機跟試紙接觸到水或油還是其他汙染物

要用的時候記得清潔並消毒雙手。

優安進1血糖機檢測完成，會顯示測試結果，

上面有測試單位、時間、日期、用餐標記及目標指示燈，

⬇向下箭頭表示低於目標值(低血糖)會亮紅燈

⬆向上箭頭表示高於目標值(高血糖)會亮黃燈

√表示在目標值內，血糖正常，會亮綠燈

血糖過高或過低都是不正常的狀態，

建議要盡早去醫院做檢查，才能確定身體是否有其他狀況

檢測完之後可選擇將檢測結果

1.寫在紙本的血糖觀測日誌小冊子，

2.開啟優安進1血糖機右上角書本圖案的日誌選項儲存檢測結果，

想要檢查時，點選右上角書本圖案的日誌選項，按ok確認，

便可用上下鍵確認檢測結果，最多可儲存800組檢測結果，

3.手機下載CONTOUR DIABETES應用程式，

開啟手機藍芽跟血糖機的藍芽選項後，將優安進1血糖機跟手機進行配對，

再將結果記錄到程式當中。

不過我覺得對老人家來說還是直接拿小本本紀錄對照比較方便，

經過檢測發現老媽的血糖值152mg/dL;老爸的血糖值149mg/dL

都在正常範圍內，雖然鬆了一口氣，不過身體健康必須時時注意，

決定每兩週都叮嚀老爸、老媽用優安進1血糖機進行血糖檢測，

守護老爸老媽的健康

優安進血糖機

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臺灣安晟信有限公司

衛部醫器輸字 第033092號

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北市衛器廣字第109110173號

使用前詳閱說明書警語及注意事項

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