居家防疫對許多人來說,可能都是壓力的開始,
上班族對遠距工作不適應,有些人開始放長時間的無薪假,
對於房租、生活費沒有著落而感到焦慮,
媽媽們則在顧小孩和做家事間忙得焦頭爛額,
這些無形的壓力都會反應在身體上,
比如腸胃消化不良,又或者私密處容易發炎,
新冠肺炎影響了每個人的生活,
同時這也是一場長時間的戰役,沒有健康的身體就沒辦法好好作戰,
尤其病毒對於抵抗力弱的人反應更加強烈,
所以日常保養真的要好好注意,首先是3餐,
就算宅配美食也要有蔬菜水果,不能總是即食的餅乾泡麵,
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充足的睡眠也很重要,再重要的事情都不能影響睡眠,
最晚12點必須就寢,其實正確是11點,肝膽排毒最好的時間。
適當的運動,起來走一走,從房間走到客廳來回多走幾圈或是做做瑜珈,
我的話還會在起床跟睡前幫自己用精油按摩,釋放壓力,
聽聽音樂想想開心的事,畢竟情緒跟身體也是息息相關。
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女生的話,日常保養肯定也是不能少的,尤其是私密處,
清潔的部分,我自己會用Molkur®德國莫克爾私密處清潔專用的
酸乳清護理肥皂跟酸乳清沐浴露,試用小心得如下:
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現在還會每天吃Molkur®德國莫克爾女性私密保養益生菌,
這是德國原裝進口的女性私密益生菌,
德國嚴謹的把關跟品質我還是比較信任的,
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每顆Molkur®德國莫克爾女性私密保養益生菌膠囊裡面都含有
德國最高規格的右旋乳酸和以下四種乳酸菌,且數量多達20億個
◆捲曲乳桿菌
◆嗜酸乳桿菌(A菌)
◆乾酪乳桿菌(C菌)
◆鼠李糖乳桿菌
補充乳酸菌主要是平衡身體裡細菌的叢生態,不讓壞菌滋生,
用植物性纖維膠囊讓素食者也可食用,同時不會被胃酸破壞達到最好的吸收,
而且這是經過6個月特殊工法發酵,變成了酸乳清,
什麼是酸乳清?這是牛奶透過乳酸菌發酵,
製作奶酪的過程中產出的水溶性化合物,再去精萃提煉,
酸乳清是弱酸性有利於益生菌,而且裡面的鈣含量還是甜乳清(優格)的兩倍喔!
你以為到這一步就結束了嗎?NONONO~
酸乳清會再經過精萃提煉生級出高達20%珍貴的右旋乳酸,
右旋乳酸是益生元(質)的一種,也就是益生菌的食物啦!
右旋乳酸能夠維持消化道機能,達到女性私密保養的效果,
Molkur®德國莫克爾也是最貼心的婦幼右旋乳酸保健專家
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由於是德國原裝進口全程空運冷藏配送,建議食用完要馬上冰到冰箱喔!
這樣才能保持Molkur®德國莫克爾女性私密保養益生菌膠囊的最佳效果,
這一罐裡面30顆,每天睡前服用一顆,並補充足夠的水分,
在這場居家防疫的長期抗戰中,提升自己的戰鬥力,給私密處最佳防護吧!
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衛生福利部 (衛授食字第1096036950號)
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【Molkur®德國莫克爾】
電話:04 2473 7687
地址:408台中市南屯區大墩南路392號
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