帆帆貓A幸福旅行台

因為疫情的關係，大家的生活型態都被迫改變，

連帶工作也受到影響，我自己則是從國外旅遊寫到國內旅遊，

再從國內旅遊寫到宅配美食，也因為久坐寫稿的關係，長期姿勢不良，

身體的筋都绷得很緊，再加上天氣炎熱，幾乎都開冷氣，

體內濕氣一直排不出去，造成體內循環代謝很差，

這不但會讓身體容易水腫，還會影響睡眠品質，動不動就長溼疹，

但這些都不是最令我困擾，對我來說，MC遲來才是最令我困擾的，

畢竟我已經快到不惑的年紀，這有可能表示更年期離我越來越近，

雖然朋友們都說是杞人憂天，不過上網查過確實是有受到環境或心理壓力影響，

導致40不到就迎接更年期的情況，所以每次生理期要來前我都有點像是備戰狀態，

生怕不小心喝到冰的，或是晚睡太累又讓自己遲來。

在網上看到了費思特SPA大直店的能量平衡舒眠釋壓1堂100分鐘，

知道課程可以釋放壓力，讓身體溫暖起來並促進循環，就覺得很心動，

剛好MC遲來2天，不想借助西醫，還是希望用自然的方法，迎接生理期，就決定預約體驗，

當天一到現場，按摩師先遞上養生迎賓茶，並解說這堂課會有哪些內容，

帶著我到更衣室，先是淋浴完，換上紙褲圍著圍巾，再到SPA間，

開始課程之前，按摩師送上三瓶精油的味道，分別是佛手柑、薄荷跟薰衣草，

讓我選擇一個喜歡的味道來聞，因為想要徹底紓解壓力，於是我選擇了薰衣草，

趴在按摩床後，按摩師先幫我把身體的筋鬆開，她一拉我就"哀"，

只見溫柔的按摩師緩緩地說"你的筋很緊耶!"

我心想，每天同一個坐姿這麼久，筋要不緊也難啊!

不過筋鬆開之後，確實比較舒服，再來就是背部針對穴位做深層的疏通，

按摩師諮詢時知道我的狀況後，有針對尾椎上方的八髎穴做加強，

她說這是針對婦科特別好的穴道，想當然她一按下去我就立刻開始飆高音，

真的是太酸痛啦!因為平常實在太少有機會按摩到那一塊了，

不過按完之後，感覺整個人就是放鬆下來，昏昏欲睡，

當然肩頸、手臂、跟大小腿都按了個遍，

接著翻到正面之後，除了按壓穴位舒緩之外，

按摩師還運用儀器，幫我做胸部開闊，

因為疫情的關係，所以會特別加強這部分，

在頭部紓壓的時候，我已經感受到周公的召喚，

當按摩師說開遠紅外線讓我躺著休息，我也只能發出"恩"的聲音之後，

就整個熟睡過去，遠紅線就是有燈在照，讓身體溫暖起來之後，

就會開始排汗，讓體內一些老廢的東西藉由汗水排出去，

  當按摩師來叫醒我的時候，大約過了20分鐘，但就真的是進入了熟睡狀態，

醒來精神真的比較好，本來剛進門時還是呵欠連連，現在連氣色也不一樣囉!

換好衣服離開前品嘗了甜點紫米粥再離開，

隔天果不其然，"MC"準時來報到啦~心中的大石也放下了， 決定每個月都來定期保養，

現在星和你有生活服務品牌聯合會，除了費思特SPA，也有其他的優質店家提供服務，

每一堂課原價都是3、4000元，現在一堂只要1100元，

可以趁這一波買起來，再趕快找時間去使用唷!

費思特SPA大直店 粉絲團連結

電話:02 2533 0869

地址:台北市中山區北安路630巷9弄23號1樓

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