炎熱的天氣最怕沒有胃口了, 看到便當就吃不下,想說隨便買點零食當正餐,卻往往熱量高的嚇人,或是想說乾脆買雞排薯條這樣的炸物,卻沒注意到其實那些都很容易堆積脂肪,還會因為吃太多油炸物導致長痘痘,所以夏天的飲食更有學問,好好挑選,好好吃,不僅吃的美味還可以不用怕胖~
老實說以前我很排斥買蒟蒻麵,因為口味太過清淡,吃兩次就膩了,麵條的口感跟嚼蠟沒啥兩樣,但這次看到鮮味屋的外包裝之後,讓我有一點動搖,再加上聽朋友說吃起來味道挺不賴,而且一包的熱量都不超過200卡耶!就決定來試試看啦!
每一包的背面都有營養標示跟烹調方法,其實很簡單,就是隔水加熱至沸騰或是倒入電鍋蒸煮,也可以微波爐加熱,非常簡單,特別適合我們這種懶人啦!
我們家習慣用電磁爐,因此先加水之後,開火加熱,用中火其實就可以了
接著就把蒟蒻麵整包丟進去,整包煮到水沸騰,大約2-3分鐘吧!還可以在旁邊划個手機
我們家歐姆蛋也好奇地跑過來看看媽咪究竟在煮什麼XDD?
沸騰之後把蒟蒻麵整包拿起來,放到碗裡剪開,倒出來就可以享用了啊!是不是很快?又不用另外加調理包,比泡麵還要方便喔喔喔!
麵條夾起來滑溜,吃起來像果凍條一樣,泰式酸辣蒟蒻麵,吃起來酸酸辣辣,口味偏鹹一點,建議配飲料,吃的時候比較容易口渴,但是辣度還在能接受的範圍,不是爆辣的那種,比較像是能夠提味跟開胃的感覺,又有點像是燴麵
綠咖哩的口味比較清淡,但咖哩的香氣還是挺濃郁,搭配蒟蒻麵條香滑順口,讓我瞬間把它秒殺
義式番茄蒟蒻麵吃起來有點像義大利肉醬麵,如果比較想要有咬勁或飽足感的朋友,建議可以選擇這個口味
一餐一包配上一杯優酪乳剛剛好,熱量也不怕爆表,又能吃得飽,推薦給想要跟帆帆貓一起執行健康美味節食計畫的你喔!^^
鮮味屋 蒟蒻麵
1《鮮味屋》- 義式蕃茄蒟蒻麵(1入)連結
2《鮮味屋》- 綠咖哩蒟蒻麵(1入)連結
3《鮮味屋》- 泰式酸辣蒟蒻麵(1入)連結
三入任選特惠84折起《鮮味屋》蒟蒻麵連結
九入任選特惠78折起《鮮味屋》蒟蒻麵連結
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