帆帆貓A幸福旅行台

媽媽們經過辛苦的十月懷胎，在看到寶寶終於平安來到世上，

聽見洪亮的哭聲，抱抱聞聞寶寶身上專屬味道之後，

通常心聲都是:老娘終於卸貨啦~要好好的休息了，

這時最讓新手媽媽頭皮發麻的就是嬰兒同室，

身體還沒恢復還要看顧寶寶，

聽到哭聲卻沒體力照顧會讓心情焦慮，

親戚朋友來訪，七嘴八舌疲於應付，

尤其又想看寶寶就更麻煩，最近新冠肺炎疫情嚴重，

寶寶抵抗力又弱，要是只為了滿足長輩們的想法，

卻害小朋友生病就得不償失了。

還有，其實生完小孩的產後護理也很重要，

像是坐月子的月子餐，人家都說月子坐的好，身體沒煩惱，

甚至還能把之前的小毛病像是手腳寒冷的問題根治，

也能讓ㄋㄟㄋㄟUPUP，

另外媽媽們最頭痛的就是擠奶了，

每次如果擠不出奶，面對眾人恨鐵不成鋼的表情，真的很讓人抓狂，

這些都是我身邊剛生小孩的朋友們的心聲，

所以選一家優質的月子中心全方位照護，對於媽媽跟寶寶都很重要，

也能減輕平常白天要上班，下班還要回來顧老婆小孩的爸爸們的負擔。

這次受邀採訪「藍田貝兒產後護理之家」，位於宜蘭礁溪車站，

走路3-5分鐘的時間，門口是醒目的大招牌，

走進去是洽詢櫃台，要先在這裡換鞋子，穿隔離衣才能上樓，

因為疫情的關係，如果是一般訪客只能待在七樓的交誼廳， 

正好能婉拒要直接到房間探望的親友，

大廳有華麗的水晶吊燈，液晶電視裡則是藍田貝兒產後護理之家的介紹及照片。

來的時候，剛好是中午時間，首先體驗了月子餐，

不得不說真的很豐富，有菜、有肉、有湯、有水果、有甜點，

今天的菜單有:

紅棗五穀飯

栗子燒肉

樹子蒸鮮魚(鱸魚)

茶油紅鳳菜

四神香菇雞

水果-草莓

甜點-楓糖蔓越莓蛋糕

茶飲-泌乳媽媽茶

據說這是聘請五星級主廚每天嚴選新鮮食材和當季水果製作，

料理組合超過上百種，結合營養師和中醫師的調理食譜，

用好油、少鹽、少糖、少調味的方式烹調，

吃起來美味健康，每天都有變化也不會膩，

讓排便順暢不便秘，氣色跟身體自然就好起來，

像我有朋友是在家坐月子，雖然由長輩每天燉湯比較省費用，

但是天天麻油雞或豬腳，真的很容易膩，她說坐完月子有一段時間聽到麻油雞就怕

如果是燥熱體質還會上火，之後要瘦身也不容易瘦下來，

所以還是吃專人調理的月子餐會比較好，

他們也有提供單獨訂購月子餐的服務，

宜蘭地區一天兩餐(午餐+午點及晚餐+晚點)是 1500元，

根據地區遠近會再酌收運費

入住藍田貝兒產後護理之家就直接包含月子餐，不僅提供三餐，

週三消毒日還有下午茶，真的是一個吃好吃滿的概念，完全不怕餓著。

用完餐之後，我們繼續上樓參觀，

電梯裡有各種提醒標語，按鍵下方則有電梯清潔保養時間，

有專人清潔打掃消毒，確保環境衛生

藍田貝兒產後護理之家分為四種房型，房間乾淨清潔，採光很好

就像有專人管理的酒店公寓，依照坪數大小有不同的價格，

房間是門禁感應管理系統，都是媽媽獨立專屬的空間，

所以不會有其他人誤闖的情況發生，

每個房間都有的設備是頂級雙人床加大，液晶電視，

獨立可控的冷暖空調不是一般的中央空調

乾濕分離衛浴/TOTO免治馬桶(對我來說有可以洗屁屁的馬桶超重要!)

衛浴暖風機，媽媽們最怕就是感冒了，所以有保暖措施真的很貼心，

在床頭及浴室都會有橘色的緊急呼救按鈕，如果遇到任何突發狀況都有專人救護不用擔心

也有配合的醫院可協助就醫

奶瓶烘乾消毒鍋、小獅王智能式六段調奶器、電動擠乳器，

怕媽媽們擠奶太痛也有可愛的按摩棒按摩乳腺，

甚至連寶寶用的耗材也一應具全，像是尿布、奶瓶、濕紙巾、衣服統統都有

媽媽只要自備產護墊，私人貼身用品如:哺乳內衣、浴巾即可

至於寶寶配方奶，當天入住再準備就好，有專業的醫生會視情況開配方奶給寶寶。

貝兒8坪房，是比較溫馨的房型格局

經典9坪有個小陽台，採光很好

尊爵10坪，有獨立的吧台，空間看起來很寬敞

旗艦13坪，有獨立的和室休憩區和嬰兒按摩床

房間外的公共空間都有座椅休憩區，液晶電視會播放寶寶寫真

書架區有雜誌可以翻閱，還有微波爐、電鍋，專門的空氣消毒機

茶水間提供每天煮好的茶水及媽媽們需要的發奶粉

藍田貝兒產後護理之家的媽媽教室有體能、體態調整課，

健身教練會自備器材來教媽媽們做一些伸展運動，

還有瑜珈課增加身體柔軟度，

手作課程，製作寶寶的護身符、平安符、圍兜兜，

其他針對媽媽與寶寶的課程有泌乳按摩、親子按摩課、親子共讀課、

營養師課程教媽媽回家後怎麼吃能調整體質不發胖、

嬰兒室的護理師則會教授知識性課程，教媽媽怎麼帶小孩、怎麼學洗澡，

讓媽媽們在坐月子的同時，也能開始為回家帶小孩做準備，

減緩產後憂鬱的情況發生，針對產後憂鬱指數比較高的媽媽，有提供專業的心理諮詢，

現場護理師或是打掃清潔的阿姨也會多加關心或陪媽媽聊天

嬰兒室的護理師是24小時三班制輪值，

一班有2位護理人員，照護是法律規定的1比5，

1個護理師照顧5個寶寶，確保每個寶寶都能得到最好的照護，

入住寶寶第一天都會做健康評估，身體如果有針扎、胎記都會記錄，

有免費的新生兒黃疸檢測，如果數值太高，會建議到配合的醫院就醫檢查

嬰兒車上方有鏡頭，連接房間電視跟館內電視，有做設定，其他房間看不到

每天餵多少奶，需不需要加入配方奶，都有專業護理師作調配，

洗完澡時，會量身長跟體重做紀錄，

嬰兒室全天24小時透明開窗，只有每週三紫外線消毒日會關起來，

下午一點到三點嬰兒室消毒，接下來是其他區域消毒，不對外開放會客。

(只有陪宿的爸爸可以自由出入)

這時寶寶都是會推到媽媽房間，母嬰同室，

其他時間如果媽媽想跟寶寶同房，可請護理師推嬰兒床到房間，

嬰兒床旁都有專門的酒精消毒設備，不用擔心

因為每週三的消毒日，媽媽們無法外出，

為了讓媽媽們舒緩情緒，每週三也是媽媽們的下午茶時間，

會提供平常沒有的甜點及茶點，飲料主要是鮮奶茶，

由於是用鮮奶製作，所以很容易發奶 

在產後照護的部分，藍田貝兒產後護理之家安排了

每週一有小兒科醫師健診，每週二則是女中醫師健診，

會有把脈、針灸、推拿...等項目，

有些媽媽坐月子時會肩頸痠痛，可適時的推拿舒緩，

因為有中醫師看診諮詢，所以會針對體質調理，

像有些媽媽出血量大不適合喝生化湯排惡露，就改喝四物湯

由專業醫師協助就能避免錯誤的觀念誤導或是不當的調理影響身體恢復。

七樓的會客室，有沙發休息區，架子上有可愛的兔兔玩偶，

還有寶寶的寫真照片展示，

有入住藍田貝兒產後護理之家的媽媽們都能免費拿到一張加洗的照片，

這裡還有遊戲室，如果朋友也帶小孩一起來，就能讓小朋友在遊戲室放電

再往裡走是spa室，有頭部、臉部、身體 SPA，和泡澡的大浴缸，

這些都能額外加價預約服務，不用出門也有專人洗頭、做臉服務，讓皮膚水噹噹，

感覺住在這的媽媽們氣色都比我們還要好哩~

另外還有加值服務，像是雙胞胎的話，就會再多收一寶的錢，

因為會要再撥出人力照顧，還有托嬰服務，不過以2個月內的寶寶為主，

怕太大的寶寶沒有合適的嬰兒床。

其他則有免費的產前哺乳諮詢、寶寶攝影免費拍攝、

彌月廠商合作(胎毛筆 臍帶印章)...等等，就是只要選擇在藍田貝兒產後護理之家坐月子，

所有細節都幫忙設想好了，不用再花費心力去尋找準備喔!真的很貼心也很方便呢!

詳細收費可以私訊藍田貝兒產後護理之家粉絲團，或是致電詢問。

結語: 

辛苦懷貼十月的媽媽終於卸貨，

當然就是要好好的休息，調養身體，

讓身心都調整到最佳狀態，

才有更多的心力把寶寶照顧好，

位在宜蘭礁溪的藍田貝兒產後護理之家

有五星級主廚及專業營養師、中醫師調配美味健康的月子餐

專人管理清潔的高規格住宿環境，

並提供完整寶寶所需耗材像是尿布、衣服、奶瓶..等，

媽媽僅需攜帶自己的產護墊、哺乳衣，就可入住

有專業護理人員三班制，24小時提供寶寶最佳的照護

媽媽教室會安排體能調整課程、手作課程，

還有護理師教授知識性課程，像是怎麼幫寶寶洗澡及帶小孩，

讓新手媽媽們，除了可以把身心調整到最佳狀態，

還能更快的進入狀況，就算要離開月子中心獨力照顧寶寶也不恐慌，

另外也有專門的SPA按摩室，

提供美髮，頭部按摩、身體按摩、泡澡...等服務，

是給媽媽寶寶最貼心呵護的月子中心 

藍田貝兒產後護理之家  官網連結

營業時間:上午9:00 - 下午7:00

電話:03-9870439

地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路二段216號

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