帆帆貓A幸福旅行台

我很喜歡吃蛋捲，小時候都是吃那種圓柱形的蛋捲，

比較軟鬆且酥一吃就會掉一堆碎屑，都要用塑膠盒或碗去裝，

這陣子因為疫情的關係不方便到處趴趴走，還好有好多部劇可追，

像是「愛的迫降」 「梨泰院class」 「想見你」 ，討論度都很高，

百年糕餅舖老店也有新創意，

嚴選食材讓糕仔保留傳統風味也不會對身體造成負擔，

往年的母親節我們都會去找家餐廳聚餐慶祝，

今年由於疫情的關係，不方便在外面聚餐，

我很懶，非常懶，老天給了我按快門的手，

卻沒有給我拿起鍋鏟的手，認識帆帆貓的朋友都知道，

東北之家酸菜白肉鍋一直是我很愛光顧的一家火鍋店，

湯頭酸爽不嗆，喝了還會回甘，食材都滿新鮮，

大家的平價壽司好朋友-爭鮮，最近舉辦了一系列的活動，像是徵選主題曲的Remix大賽，獎金高達50000元。

炎熱的夏天，當然要來呷涼卡消暑啊!

話說前兩天一直看朋友分享自製水果冰棒的過程，讓帆帆貓真的心很癢，看的口水直流，不過平常是生活白癡，又是懶癌晚期的我，光是想到要切水果就很懶了，最後還要自己做善後清潔...恩，所以還是決定上網買比較快啦!

超夯的巧克力品牌--Hershey's好時巧克力其實是全美第一大的零食生產商，已經有123年的歷史，是百年甜點。

不但是全球糖巧的前五強，在全球93個國家都有生產，擁有品牌Hershey's、Kisses、Brookside、Reeses和其他著名巧克力零食品牌。

杏芳食品，一家在桃園大溪老街，已經邁入第七十年的糕餅老店，原本是製作椪餅，現在還有地瓜餅、鳳梨酥，不過他們家我最愛的還是乳酪球，小小顆的，大約50元硬幣大小，拿在手裡當點心正好，用料紮實，咬的時候在嘴裡會有那股乳酪的鹹香慢慢流淌。

首先在聊貓痴茶-Miss Poca波卡小姐之前，想先跟大家分享兩位貓奴的婚禮該是怎麼樣的，去年我跟史蛋先生的婚禮就是以我們家兩隻貓-咪醬和歐姆蛋為主題，那麼，想當然從喜帖的設計到婚禮的每一隻影片都有喵星人的存在，甚至讓大家覺得他們才是主角，喜餅也選招財貓的款式，就連拍照區的布置也都是他們的照片(這些現場布置最後被我帶回家貼在牆壁上)，手上拿的捧花，賓客最後抽的大獎，無一不是喵喵喵~

每個人的早晨都需要自己的提神良方，大多數人選擇的是一杯咖啡香，而對我來說最重要的"開機"飲品則是溫潤順口的紅茶湯，沒辦法，雖然不是夜貓子，但是早上睜眼時還是會覺得頭昏腦脹，還沒完全清醒，這時泡上一杯紅茶就口，讓香氣在舌尖繚繞，那股溫熱的感覺會先暖活了胃，再輕輕喚醒沉睡的腦袋，所以這杯紅茶真是特別重要的存在。

不過也不只是早上睡醒時需要來一杯，用餐時如果吃到比較油膩的食物，手中的紅茶就有去油解膩的功能，吃到太甜的點心，可以綜合甜味，讓點心的口感更有層次。

趕稿的時候如果腸思枯竭沒有靈感，更因為泡壺茶靜靜心，才能讓自己文思泉湧，打字如有神啊!

我們家的格局是沒有廚房的，不過這點對我來說不是什麼困擾的事情，因為我跟另一伴-史蛋先生，我們兩個都是老外，對烹飪興趣不大，再加上我是旅遊部落客的關係，常常在外趴趴走，也就更沒有非得下廚的理由了。

只是如果剛好都待在家，整個發懶不想出門，又不想吃一些速食類的食物，畢竟懶歸懶，還是很有原則的，就會希望能有簡單方便可以完成的食物，享受悠閒的用餐時光，這時能夠微波的食品就是滿好的選擇啦!

我想貓奴們應該都跟我有同樣的想法，就是家裡主子身體健康、活蹦亂跳就是我們最大的快樂，尤其我跟史蛋先生都把咪醬(照片中的三花貓)、歐姆蛋(照片中的橘貓)當成自己的兒子女兒一樣看待，雖然兩隻都還年輕(差不多快2歲)領養回來時也都很健康，但是平常飲食還是要注意，才能讓他們生活的更有品質啊!

飼料的部分我們都會盡量挑無穀的，也會幾個牌子互相替換，這樣才能分散風險，不然同一個牌子臨時出問題就會很麻煩，因為歐姆蛋的下巴容易長貓粉刺，腸胃也比較敏感，每次換飼料就會盡量注意下巴的黑點跟便便是否稀稀的。

每天定時餵早晚兩餐，除了飼料隔個幾餐也會加罐罐，飼料跟溼食一起可以容易補充水分，也比較營養。

炎熱的天氣最怕沒有胃口了， 看到便當就吃不下，想說隨便買點零食當正餐，卻往往熱量高的嚇人，或是想說乾脆買雞排薯條這樣的炸物，卻沒注意到其實那些都很容易堆積脂肪，還會因為吃太多油炸物導致長痘痘，所以夏天的飲食更有學問，好好挑選，好好吃，不僅吃的美味還可以不用怕胖~

老實說以前我很排斥買蒟蒻麵，因為口味太過清淡，吃兩次就膩了，麵條的口感跟嚼蠟沒啥兩樣，但這次看到鮮味屋的外包裝之後，讓我有一點動搖，再加上聽朋友說吃起來味道挺不賴，而且一包的熱量都不超過200卡耶!就決定來試試看啦!

每一包的背面都有營養標示跟烹調方法，其實很簡單，就是隔水加熱至沸騰或是倒入電鍋蒸煮，也可以微波爐加熱，非常簡單，特別適合我們這種懶人啦!

最近正忙著寫我的第二本書，是教新人如何籌備婚禮的書，裡面有一個章節就是介紹各個廠牌的喜餅，為了讓資料更詳盡，帆帆貓還實地走訪多家喜餅店，而OOH LA LOVE則是在朋友的推薦下才決定去現場試吃體驗~

OOH LA LOVE位於巷弄之中，從外觀很難看出這是喜餅店，更像是一家髮廊或是咖啡店，不然就是充滿設計感的工作室~

我想我們家算是食安風暴的最大受害者，因為老媽在今年六月健康檢查時發現大腸惡性腫瘤，切除之後做了2次化療，現在還持續治療當中，而老爸則是上周檢查報告發現糞便潛血陽性反應，下個月要做進一步檢查，也許有人會問是不是遺傳，但是問過兩老，家族並沒有相關病史，推測很可能是長期不良飲食所引起，所以雖然現在九把刀劈腿新聞鬧得沸沸揚揚，對我來說還是關心食安問題比較實在，畢竟這是攸關健康的重大問題。

之前老媽剛化療完，為了給她補充足夠的營養，其實傷透腦筋，也常買滴雞精每天煮來補身體，不過光有滴雞精還不夠，對於大腸腫瘤化療的患者來說，每天排便順暢也很重要，因為大腸截斷後，糞便排不出，是很麻煩的事情，甚至還有可能要掛急診。

自從之前寫了<貓咪醫學大百科>讓我們家歐姆蛋當封面之後，就發掘了他的另一項才能，光看看這個眼神表情就很到位!堪稱是最佳代言人啊!XD

說到喝咖啡，多半的朋友一天的早晨都是從一杯好咖啡開始，我們家史蛋先生也不例外，而且專門喝黑咖啡，因為他認為這樣才能喝到咖啡最純的原味，以前為了瞭解咖啡的專業知識甚至還到IS COFFEE打過工，現在家裡也有專門的咖啡器具，還買了一本咖啡大全深入研究，讓原本沒把握寫咖啡的帆帆貓覺得有專業人士的見解，應該更可以來跟大家分享，於是就接了<卡薩CASA 馬拉威濾掛式咖啡>的體驗!